درباره وبلاگ


دوستان در اینجا سعی شده مطالبی در مورد آموزش های انواع هنرهای دستی و خانگی،آموزش آشپزی،مطالب پزشکی و سلامت،آرایش و زیبائی،مد و لباس،شعر ارائه بشه.امیدوارم براتون مفید باشه و بتونم رضایت خاطرتون رو جلب کنم.کپی برداری از مطالب ممنوعه مگر با ذکر منبع

مدیر وبلاگ : ماریا
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
________________ Twitter
هنرهای شاخ نبات
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
هندی‌ها به شانه‌ کردن موها اهمیت زیادی می‌دهند، سرخط همه توصیه‌های آنها سفارش به شانه کردن موهاست، آنها می‌گویند وقتی موها به طور مرتب شانه شوند، احتمال شکننده شدن آنها کاهش می‌یابد. اما شانه کردن هم از نظر آنها اصول خاص خود را دارد؛ اول از همه می‌گویند که موهای خیس را نباید شانه کرد، زیرا وقتی مو خیس است بیش از هر زمانی ضعیف و شکننده می‌شود و به همین دلیل نباید به هیچ‌وجه موهای خیس را شانه کرد. البته حواستان باشد بهتر است موها به‌طورطبیعی خشک شوند تا آسیب کمتری ببینند. از سشوار و خشک‌کننده‌ها تنها زمانی استفاده کنید که مجبورید در زمانی کوتاه موها را خشک کنید یا بخواهید آنها را برای مراسمی خاص حالت دهید. البته باید گفت بهتر است موها را قبل از شستن، شانه کرده و گره‌های آن را باز کنید. 

قدیمی‌ترین روغن‌های هندی‌ها :


طب سنتی هندی اعتقاد فراوانی به قدرت روغن نارگیل در احیای مو دارد و در واقع این روغن، یکی از رایج‌ترین مواد طب آیورودا یا همان طب هندی است و چون مغذی است و خاصیت مرطوب‌کنندگی فراوان دارد، از آن اغلب به عنوان یک درمان برای کمک به رشد مو استفاده می‌کنند. برای مصرف روغن نارگیل باید آن را با روغن کرچک و عطر مخلوط کرده و به طور مرتب در ماساژ پوست سر به کار برد. قابل ذکر است که ماساژ دادن موها توسط روغن نارگیل می‌تواند شما را از شر شوره سر، موخوره و ریزش مو نیز نجات دهد. بیشتر محصولات تجاری مخصوص رشد موی آیورودا حاوی روغن نارگیل هستند. علاوه بر این هندی‌ها چند قرن است که از روغن نارگیل به عنوان ماده‌ای برای جلوگیری از پیری و رهایی از استرس استفاده می‌کنند. همچنین عطر نارگیل حس تازه‌ای را در شما متولد می‌کند. 

بقیه در ادامه مطلب
اهمیتی که هندی‌ها به روغن می‌دهند:

یکی از تکنیک‌هایی که هند‌ی‌ها به آن اهمیت زیادی می‌دهند، روغن زدن به موهاست، آنها می‌گویند باید حداقل هفته‌ای 2بار موها را روغن زد، البته بهترین حالت این است که قبل از شست‌وشو این کار را انجام دهیم. روغن به راستی می‌تواند روی موهای شما معجزه کند زیرا همچون لایه‌ای روی هر کدام از تارهای مو می‌نشیند و درخشندگی خاصی به موها می‌دهد. ماساژ با روغن نیز می‌تواند جریان خون پوست سر را تسهیل کند و در نتیجه رشد موها را افزایش دهد. البته در کنار استفاده از روغن حواستان باشد که نباید از کاندیشنر‌های آسیب‌زننده و شامپوهای قوی استفاده کنید چون آنها به موها آسیب می‌رسانند و آنها را خشک می‌کنند. البته اگر موها شوره داشته ‌باشند باید با یک شامپوی ضدشوره خوب آنها را از بین برد. در کل باید سعی کنید موها را همیشه تمیز نگه دارید و آنها را در معرض بادهای خیلی قوی، گرد و خاک و آلودگی‌های دیگر قرار ندهید. 

هندی‌ها موها را روغن داغ می‌کنند :

ماساژ با روغن داغ می‌تواند تا حد زیادی رطوبت موها و پوست سر را تامین کند. برای این کار از روغن‌های باکیفیت استفاده کنید، روغن‌هایی مانند روغن نارگیل، بادام یا زیتون می‌تواند بسیار مناسب باشد. اما تکنیک روغن داغ چگونه است؟ شما باید مقداری روغن را در یک ظرف ایمن در ماکروویو گرم کنید، گرمای آن نباید در حدی باشد که دستتان را بسوزاند. بعد این روغن گرم را روی پوست کف سر ماساژ دهید تا رطوبت لازم به این قسمت برسد. 

شیرین‌بیانی که رشد موها را تسهیل می‌کند :


به گفته دکتر ورت، یکی از متخصصان طب سنتی هند، شیرین بیان از گیاهان دارویی است که در طب آیورودا استفاده می‌شود و برای درمان ریزش مو اثر فوق‌العاده‌ای دارد. دکتر ورت می‌گویند: ریشه شیرین‌بیان برای تحریک رشد مو مناسب است، هرچند تا به حال شواهد علمی زیادی برای تایید این ادعا وجود ندارد. هندی‌ها ریشه شیرین‌بیان را با روغن کرچک مخلوط می‌کنند و به عنوان یک دارو برای رشد مو و درمان ریزش مو روی پوست سر ماساژ می‌دهند. روش دیگر این است که می‌توانید شیرین‌بیان را با شیر مخلوط کنید و پوست سر را به همان شیوه‌ قبلی ماساژ دهید. اگر هم استفاده طبیعی از آن برایتان سخت است، می‌توانید از محصولات مراقبتی مو که حاوی ریشه شیرین بیان هستند، استفاده کنید. 

از نظر هندی‌ها چرا موها می‌ریزد :


متخصصان طب سنتی هندی می‌گویند میزان ریزش موها با مزاج بدن و از طرف دیگر با ساختار ذهنی بسیار مرتبط است و با توجه به این موارد می‌توان ریزش موها را کنترل کرد. از جهت دیگر در طب هندی (آیوردیک) موها را به عنوان محصول جانبی شکل گرفتن استخوان‌ها به حساب می‌آورند، یعنی می‌گویند همان بافت‌هایی که استخوان‌ها را شکل می‌دهند، مسئول رشد موها نیز هستند. اما روش آنها برای درمان ریزش موها ترکیبی از گیاهان دارویی، رژیم غذایی خاص، تکنیک‌های مدیتیشن، یوگا، عطردرمانی، ماساژ با روغن و... است. آنها می‌گویند برای درمان ریزش موها باید روزانه یک‌سوم فنجان آب آلوورا بنوشید یا اینکه یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا به همراه کمی زیره 2 تا 3 ماه هر روز بخورید. 

هندی‌ها چه می‌خورند که موهایشان نمی‌ریزد؟

هر صبح یک مشت کنجد سفید بخورید چون این دانه‌ حاوی مقدار کافی منیزیم و کلسیم برای رشد مناسب موهاست. حتما هر روز ماست مصرف کنند. تا جایی که می‌توانید در رژیم غذایی خود سبزیجات با برگ سبز، سالاد، شیر، انواع غلات، میوه‌ها وجوانه‌ها را بگنجانید به طور کلی مصرف پروتئین کافی، مخمر، جوانه گندم، دوغ، غلات سبوس‌دار، آجیل، لوبیا، سویا و... نیز می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. مطمئن شوید که بدنتان به طور متوسط ویتامین دریافت می‌کند. مصرف غذاهای حاوی گوگرد، روی، ویتامین ب کمپلکس، ویتامین C و اسیدهای چرب ضروری را فراموش نکنید. 

گیاهانی که مانع ریزش موها می‌شوند: 

در مکتب هند اعتقاد دارند که برخی از گیاهان به بهبود گردش خون کمک کرده، پوست سر را ضدعفونی و فرایند رشد موها را تسهیل می‌کنند، برخی از این گیاهان و طریقه مصرف آنها عبارت است از: می‌توانید موهایتان را با سرکه سیب و چای مریم‌گلی بشویید، زیرا این مواد رشد مو را تحریک می‌کنند. عصاره شیرین‌بیان نیز در جلوگیری از ریزش مو کمک‌کننده است. گیاه دم‌اسب بهترین منبع سیلیس است و به همین دلیل کمک می‌کند تا هم موها تقویت شوند و هم درخشندگی خاصی پیدا کنند. اگر می‌توانید پوست سر را با اسانس گزنه، رزماری و گیاه دم‌اسب به‌طور منظم ماساژ دهید، چنین ماساژ منظمی می‌تواند باعث تحریک رشد موها شود. 

ماساژ کف سر با روغن‌های حاوی ویتامین E :

-
با ماساژ پوست سر می‌توانید جریان گردش خون را بهبود دهید و در نتیجه سلامت موها و پوست سر را تامین کنید. روزانه 5 تا 10 دقیقه خیلی ملایم پوست سر را ماساژ دهید، این کار برای درمان ریزش موها خیلی مفید است، البته توصیه می‌کنیم برای این ماساژ از روغن نارگیل یا بادام استفاده کنید چون این روغن‌ها حاوی ویتامین E هستند و این ویتامین می‌تواند از ریزش موها جلوگیری کند. از طرف دیگر روغن ویتامین E (روغن درون کپسول‌های ویتامین E) نیز می‌تواند به موهای ضعیف قدرت خاصی ببخشد و علاوه بر اینها مانع خشکی یا پوسته پوسته شدن پوست سر شود. 



روغن ها و تاثیرشان بر روی مو:


روغن مورد :
براى تهیه روغن مورد، سه قسمت مورد و یک قسمت روغن زیتون لازم است ، مورد را جوشانده آب آن را صاف کرده در روغن ها ریخته سپس ‍ بجوشانند تا آبها تبخیر شود و روغن بمالند این روغنها براى روئیدن و ریختن مو خیلى مؤثر است . 

روغن آمله :


براى سیاه شدن مو بکار مى رود و بیشتر مانع ریختن و کمک به روئیدن مو مى نماید. آمله ، مورد و ریشه کاج ، از هر کدام به نسبت مساوى جوشانده آب آن را در روغن کنجد ریخته دوباره بجوشانند و بمالند. 

روغن نخود :


100 گرم نخود را نرم کوبیده در 4 لیوان آب جوشانده تا یک لیوان شود سپس با 2 استکان روغن کنجد داخل کرده دوباره بجوشانند تا آبها تبخیر شود، روزى سه مرتبه بمالند. 

براى رشد و نمو موها:


شستشو با برگ بید، گل خطمى ، اسپرزه ، بومادارن ، بنفشه ، شاه تره ، اسطوخدوس ، آب سیاهدانه . 

براى روئیدن موى ابرو :


2 عدد گردو و 10 عدد هسته خرما را با هم سوزانده و سپس سائیده در روغن زرده تخم مرغ حل کرده بمالند یا بادام تلخ و فندق را با هم سوزانده در روغن زیتون ریخته بمالند، یا فندق تنها را سوزانده بمالند. 


براى جلوگیرى از ریزش مو:

آمله ، برگ شقایق ، برگ مورد، پرسیاوشان ، سعد، سنبل الطیب ، برگ سرو، پوست گردوى تر، تخم چغندر، تخم کرفس از هر کدام به نسبت مساوى و دو برابر از خاکستر ریشه کاج ، آقاقیا، مصطکى ، دانه خرماى سوخته یک قسمت همه را نرم کوبیده با روغن گل سرخ بمالند. 


روغن هویج :

زمانی که می‌خواهید آفتاب بگیرید و نیاز به روغن بدن دارید می‌توانید با هویج، روغن بدن تهیه کنید. برای این کار چند عدد هویج را پوست کنده و حلقه حلقه کنید. هویج‌ها را داخل یک شیشه ریخته و روی آن‌را با روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون پر کنید. اجازه دهید این روغن به مدت ۳ هفته زیر نور خورشید بماند و یا اینکه ظرف حاوی هویج و روغن را به مدت دو ساعت با روش غیر مستقیم روی حرارت قرار دهید. در این روش باید یک ظرف آب را بجوشانید و روی شعله ملایم قرار دهید و سپس ظرف حاوی روغن و هویج را داخل آن قرار دهید تا به صورت حرارت غیر مستقیم آماده شود. استفاده از این روغن پوست شما را برای آفتاب گرفتن آماده می‌کند. 


روغن اسطوخودوس:

روغن اسطوخودوس بی‌خطر‌ترین و ملایم‌ترین روغن گیاهی برای پوست و موی شماست. این روغن هیچ گونه عارضه جانبی ندارد و برای درمان مشکلات مو‌ها استفاده می‌شود. برای مثال، روغن اسطوخودوس بهترین درمان ریزش مو‌ها است. تحقیقات ثابت کرده‌اند که ماساژ دادن روغن اسطوخودوس بر روی پوست سر، به کاهش ریزش مو و همچنین رشد مو‌ها کمک می‌نماید. 


روغن برگ بو :


استفاده از روغن برگ بو، به منظورِ تسریع رشد مو‌ها توصیه شده است. شما می‌توانید ۶ قطره از این روغن را با ۶ قطره روغن اسطوخودوس و 113 گرم روغن زیتون، مخلوط کنید و ترکیبی بسیار مغذی را برای مو‌هایتان درست کنید؛ سپس با این مخلوط کفِ سر و مو‌هایتان را ماساژ دهید و اجازه دهید روغن‌ها به مدت نیم ساعت روی سرتان باقی بمانند؛ بعد از آن مو‌هایتان را با یک شامپوی گیاهی بشویید. برای بدست آوردن بهترین نتیجه، این درمان را دوبار در هفته تکرار کرده و به مدت ۳ ماه ادامه دهید. این روغن همچنین برای بهبود دردهای عصبی و زخم‌های پوستی مفید است. 


روغن درخت چای:


روغن درخت چای دارای خواص بیشماری برای پوست و مو است. این روغن برای رشد و سلامتی مو و رفع شوره سر مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن همچنین ریزش مو را کاهش می‌دهد. 10 قطره از این روغن را با 56 گرم روغن زیتون مخلوط کرده و کف سرتان را با آن ماساژ دهید. برای داشتن مو‌های بلند و پر حجم و رهایی از شوره سر، این درمان را یکبار در هفته و به مدت یک ماه انجام دهید. 


روغن جوجوبا :

روغن جوجوبا موجب تقویت پیاز موی شما می‌شود. این روغن موجب ترمیم مو‌های کدر، خشک و آسیب دیده می‌شود. این روغن همچنین رطوبت را در مو‌هایتان حفظ کرده و موجبِ تسریع رشد مو‌هایتان می‌شود. این روغن را بر روی کف سر و موهای خود ماساژ دهید و اجازه دهید تا یک ساعت رویِ آن‌ها باقی بماند. این روغن درخشش زیبایی به مو‌های سیاه می‌دهد. پس از یک ساعت این روغن را با شامپوی همیشگی تان از روی سر خود شسته و آبکشی نمایید. 


روغن رزماری :


روغن رزماری موجب رشد و تقویت مو‌ها می‌شود. این روغن را با روغن جوجوبا و روغن زیتون مخلوط کرده و به ریشه موهایتان بزنید. این ترکیب ریشه مو‌ها را تغذیه کرده و موجب رشد مو‌ها می‌شود. اگر با روغن رزماری که آن را گرم کرده‌اید، کف سر و مو‌هایتان را ماساژ دهید، مو‌های براق و پر حجمی خواهید داشت. 


روغن لیمو :


روغن لیمو علاوه بر خواصی که برای پوست دارد، موجب تقویت مو‌ها شده و به آن‌ها ظاهری درخشان می‌بخشد. این روغن پیاز مو را تقویت کرده و ریزش مو را کنترل می‌کند. این روغن درمان مؤثری برای شوره سر است. 
می‌توانید برای تقویت مو‌هایتان از روغن زیتون نیز استفاده کنید. 

===================== 
چند نکته:

روغن بادام پوست سرتان را نرم و مرطوب می کند 

روغن چوب سدر پوست سر را تحریک می کند و باعث رشد مو می شود 

روغن بابونه به موها لطافت و درخشش اضافه می کند و پوست سر را نرم می کند 

روغن مریم گلی باعث افزایش رشد موها می شود و پوست سر را تحریک می کند 

روغن نارگیل موها را نرم می کند و به درخشش آنها می افزاید 

روغن جوجوبا موها را مرطوب می کند، به آنها مواد معدنی اضافه می کند و پوست سر را تحریک می کند 

روغن اسطوخودوس موها را از ریشه نرم می کند، آنها را براق نگاه می دارد و شوره سر را کنترل می کند 

روغن رزماری ریشه های مو را تحریک و سرعت رشد مو را زیاد می کند و گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد 

روغن چوب صندل برای بهبود بخشیدن به انتهای موها موثر است و همچنین موها را خوشبو می کند 



چگونه از روغن ها استفاده کنیم؟ 

پس از اینکه سر و موهای خود را با ترکیبات روغنی چرب کردید، آنرا با حوله و یا کلاه حمام بپوشانید. می توانید پس از ۳۰ دقیقه سرتان را شستشو دهید و یا آنها را شب بر روی سرتان باقی بگذارید و صبح روز بعد با شامپو بشورید. دقت کنید که روغن را به صورت کامل از روی موهایتان شستشو دهید. این روغن ها نباید مدت زیادی بر روی مو و پوست سر باقی بمانند. 


متخصصین پوست و مو این ترکیبات روغن ها را پیشنهاد می دهند: 


- چوب سدر، مریم گلی، اسطوخودوس 
- جوجوبا، مریم گلی، چوب سدر 



درمان های خانگی ریزش مو:


* هر روز با برس فلزی سرتان را شانه کنید و ماساژ بدهید. 

* از شامپوی طبیعی استفاده کنید. (از مراکز طب طبیعی خریداری کنید) 

* شستشو، سشوار و خشک کردن و... باید با آرامش و نرمی انجام شود. 

* شامپوهای صنعتی، نرم کننده‌ها، ژل‌های سر و رنگ‌های مو حاوی 10 تا 20 نوع ماده شیمیایی مصنوعی هستند که اغلب به بافت مو آسیب می‌زنند و باعث ریزش آن می‌شوند. بر این اساس، لازم است تا حد ممکن از این قبیل محصولات کمتر استفاده کنید و انواع ساده و بی‌رنگ آنها را انتخاب کنید. 

* ترکیبات ژل مانند آلوورا پس از قرار گرفتن روی پوست سر، آرام بخش است و از آن در برابر عوامل زیان آور محافظت می‌کند. 

* مقداری تخم شنبلیله را در آب بریزید و بگذارید خیس بخورد. سرتان را با آن ماساژ دهید و به مدت 3 ساعت روی سرتان حوله یا پارچه‌ای بگذارید. سپس سرتان را بشویید (روزی یک بار تا یک ماه) 

* قبل از خواب، روغن کرچک را به ریشه موهایتان بزنید و ماساژ دهید، سپس نایلونی روی موها بکشید و حوله‌ای بر سر بگذارید و صبح روز بعد سرتان را بشویید (هفتگی یک بار). این کار را می‌توانید با روغن زیتون نیز انجام دهید. 

* روش فوق را با «مورد سبز» نیز می‌توانید انجام دهید. با این تفاوت که قبل از استفاده باید خرد شده این گیاه را به صورت، یک روز در آب بخیسانید و سپس مصرف کنید. 

* برگ‌های رزماری را با کمی آب بجوشانید و پس از سرد شدن، از آن برای شستشوی سر استفاده کنید. 

* ماساژ سر با آب گشنیز هم خوب است. 

* یک قاشق بزرگ زیره سبز را با نصف فنجان روغن زیتون مخلط کنید و بگذارید نیم ساعت روی سر بماند. 

* پودر گیاه گزنه خشک شده را با آب بجوشانید و پس از سرد شدن برای شستشوی سر استفاده کنید. 

* کلیه کارهای روی موها، اعم از شستشوی داخل حمام تا شانه زدن و... باید نشسته انجام شود. 

* مصرف روزانه چای رزماری باعث تحریک رشد مو و مانع ریزش آن می‌شود. 

* ماساژ دادن روزانه آب پیاز روی پوست سر باعث تحریک ترشح فولیکول مو می‌شود و رشد موها را سرعت می‌بخشد. 

* افزودن کمی حنا به شامپو مو را تقویت و از شکنندگی آن پیشگیری می‌کند. 

* فلفل قرمز حاوی ترکیباتی است که میزان گردش خون پوست را افزایش می‌دهد و نه تنها رشد مو را افزایش می‌دهد بلکه تأثیر زیادی در ترمیم موهای از دست رفته دارد. 

* چای سبز و چای گل «مریم گلی» نیز از نوشیدنی‌هایی است که باعث ترمیم فولیکول مو می‌شود و رشد موها را تسریع می‌کند. 

* گزنه، زنجبیل، اسطو خودوس، گلرنگ، آویشن، علف لیمو، گیاه بابا آدم، گیاه دم اسب و پنج انگشت نیز از گیاهان دارویی هستند که علاوه بر ترمیم فولیکول‌های مو باعث تحریک رشد موها می‌شوند و از ریزش آن پیشگیری می‌کنند. 

* هفته‌ای یک شب آب لیمو ترش تازه طبیعی را به سطح سر مالیده ماساژ دهید و صبح حمام کنید. 

* موها را با سر که خانگی در حمام شستشو دهید. 

* هفته‌ای دو روز ناهار کته با کره حیوانی میل کنید (برنج آب کش فاقد ویتامین ب است). 

* روزی 3 فنجان جوشیده چلتوک برنج با روزی 3 قاشق مربا خوری از سبوس برنج استفاده کنید. چلتوک و سبوس هر دو منبع ویتامین ب می‌باشند و این ویتامین وقتی در پیاز مو به حد کافی موجود باشد سبب جلوگیری از سفید شدن و ریزش آن می‌شود 


* عوامل ریزش مو عبارتند از:


پیوست مزاج، اختلال در سیستم اعصاب، تغییر آب و هوا، تغییر صابون و شامپو، مصرف مواد شیمیایی نگه داشتن موی، خوب کار نکردن کبد و آخرین آن سوء تغذیه است. 


* جلوگیری از ریزش و سفیدی موی سر به عهده خوراکی‌های زیر است: 

* جگر، سبوس، چلتوک برنج، کته، مخمر آب جو، باقلا، نان جو، جوانه گندم، ماست، جوانه انواع حبوبات، سمنو، دانه کنجد خام، پوست مار و مالیدن روغن آن، مغز گردو و مالیدن جوشانده تمام اجزاء این درخت، فندق، سیر، پیاز، نعناع، هویج، گل کلم، مویز، زرده تخم مرغ، انجیر، زردآلو، نارنگی، تمشک، انواع کدو، انواع فلفل سبز، آلو و دال عدس. 


* موی شفاف را چگونه بدست آوریم؟ 


هفته‌ای دو بار حمام کنید یکبار با کتیرا و زرده تخم مرغ و بار دیگر با گل سر شوی بشویید (در زمان مصرف کتیرا حوصله کافی داشته باشید) 


* چه روغنی برای موی سر مفید است؟


بادام تلخ و شیرین، کرچک، ذرت، نارگیل، آفتابگردان، زیتون، کنجد، روغن نخود سیاه و دانه مورد. مواد نفتی به پیاز مو لطمه شدید وارد می‌کند. از استعمال پارافین چه آقایان چه بانوان اکیداً خودداری کنند و جهت پرپشت شدن و جلوگیری از ریزش روغن مار بدون رقیب است. 




این روشها رو از تو سایت هایی که درباره روشهای هندی نوشته بود ترجمه کردم: 

تعدادی از دلایل ریزش مو بیش از حد از جمله ژنتیک، داروها و درمان های پزشکی، عدم تعادل هورمونی، حتی استرس وجود دارد. 

آبلیمو خاصیت تحریک کنندگی دارد در صورتی که پوست حساسی دارید دراستفاده از آن دقت کنید. 
آبلیمو باعث خشکی مو میشود(مناسب موهای چرب) 


روشهای موثر در جلوگیری از ریزش مو: 


ماساژ آب لیمو ساده به طور مستقیم به پوست سر، ریشه مو را تقویت و کمک به جلوگیری از شوره سر. 

روغن لیمو کمک به درخشندگی طبیعی مو و مانع شکنندگی مو می شود. 

ترکیب مساوی آبلیمو و آب نارگیل را میکس کنید و ماساژ آن به ریشه موها و بعد از 30min شست و شوی مو این ماسک موثر برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مواست. 

مزایای سلامت لیمو را می توان به بالا بودن غلظت عناصر مغذی مانند ویتامین A ویتامین C، ویتامین B، و فسفر آن نسبت داده شده است 
لیمو همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است و می تواند با دیگر مشکلات سلامت از جمله دیابت، فشار خون بالا، ناراحتی های پوستی، و سوء هاضمه در علاوه بر این به سلامتی موکمک می کند. 

ترکیب آبلیمو وروغن زیتون وعسل نیز موثر خواهد بود. 


ترکیب روغن نارگیل و روغن انگور هندی (یا همون آملا) 

کتاب کامل درمان خانگی آیورودا،" آلوئه ورا ژل، آب لیمو و آب انبه را می توان به عنوان یک درمان موضعی برای ریزش مو استفاده کرد. 

مخلوط جوانه گندم و روغن کرچک به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. 


1/4 فنجان (60ml) ژل آلوئه ورا 1 قاشق چای خوری روغن جوجوبا 12 قطره روغن اسطو خودوس عادی ضروری است 10 قطره رزماری اسانس 3 قطره اسانس چوب سدر= ترکیب را در جای خنک نگهداریدو هرشب قبل خواب 15 دقیقه ماساژ بدهید 


اینا هم از سایتای خارجی ترجمه کردم :


_ماساژ پوست سر را با دانه شنبلیله خیس و قرار دادن آن به مدت 2 ساعت برروی مو برای درمان ریزش مو 

_ترکیبی از کشک، لیمو و خردل روغن بر روی پوست سر خود را و آن را پس از 30 دقیقه بشویید به عنوان روش طبیعی برای درمان ریزش مو وطاسی. 

_مصرف بیشتر وبیشتر میوه های تازه وسبزیجات 

_روغن آملا و روغن نارگیل برای ریزش مو بسیارموثر است 

_حنا + زرده تخم مرغ 

_ماساژ زرده تخم مرغ وروغن خردل 

_ترکیبی از روغن زیتون رزماری آب لیمو زرده تخم مرغ برای تقویت فولیکول های مو. 

_ماساژ ترکیبی از اسفناج و کاهو به کاهش ریزش مو بسیار مفید است. 

_آب یونجه، هویج و کاهو، چاره رشد مو فوق العاده. 




نوع مطلب : سلامت،پزشکی و روانشناسی، 
برچسب ها : چرا هندی‌ها موهای پرپشتی دارند، چه روغن گیاهی برای ریزش مو مفید است، روغن مار، روغن نارگیل، روغن اسطوخودوس، جوانه گندم،
لینک های مرتبط :


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


 
 
برچسب ها
پیوندها
آخرین مطالب
 
   
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic